Nhà máy Trung Quốc không biến đổi gen Cung cấp Táo khô đông lạnh

● Có thể cải thiện sức khỏe đường ruột
Táo rất giàu chất xơ hòa tan.Táo kích thích sự trao đổi chất trong đường tiêu hóa và thúc đẩy vi khuẩn tốt trong ruột.Tác dụng prebiotic này giúp cải thiện sức khỏe bằng cách tối đa hóa sự hấp thu chất dinh dưỡng và loại bỏ vi khuẩn và độc tố có hại.

● Tốt cho tim
Táo giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tim khác.Đặc tính chống oxy hóa của táo làm giảm quá trình oxy hóa chất béo, được gọi là peroxid hóa lipid.Nó cũng trung hòa các chất béo khác nhau được tìm thấy trong mạch máu có thể gây áp lực nguy hiểm.Flavonoid, quercetin, làm giảm viêm trong mạch máu của chúng ta, trong khi polyphenol, epicatechin, làm giảm huyết áp trong cơ thể.

●Liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn
Các polyphenol trong táo có liên quan trực tiếp đến việc làm giảm sự hấp thu carbohydrate của cơ thể.Một số nghiên cứu tập trung vào giấm táo cho thấy nó có thể làm giảm sự biến động của lượng đường trong máu, một yếu tố quan trọng để kiểm soát bệnh tiểu đường.Các polyphenol cũng làm giảm sự hấp thụ glucose trong đường tiêu hóa của chúng ta và kích thích giải phóng insulin từ tuyến tụy, điều này cần thiết để kiểm soát lượng đường trong máu.

● Có thể hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe răng miệng
Ăn táo giúp làm sạch cả răng và nướu.

● Có thể tăng cường sức khỏe não bộ
Các chất chống oxy hóa dồi dào mạnh mẽ trong táo bảo vệ các tế bào não chống lại stress oxy hóa.
Táo cũng làm tăng lượng acetylcholine trong não, giúp cải thiện khả năng tập trung, giải quyết vấn đề và trí nhớ.

●Có thể hỗ trợ giảm cân
Cả hàm lượng nước và chất xơ cao trong táo đều làm tăng cảm giác no, từ đó làm giảm cảm giác thèm ăn và ăn quá nhiều.Có nghĩa là chúng bị đốt cháy nhanh hơn hoặc cơ thể không hấp thụ chút nào, đây có thể là tin tuyệt vời cho hàng triệu người đang vật lộn với bệnh béo phì.