Khoai tây khô đông lạnh cao cấp có thời hạn sử dụng lâu dài

● Tăng cường sức khỏe tổng quát
Người ta thường nghĩ rằng khoai tây có thể gây tăng cân nhưng giá trị calo của chúng thực sự khá thấp khiến chúng trở thành lựa chọn tốt cho bữa ăn.Chúng cũng làm giảm mức cholesterol vì chúng có một nửa hòa tan và một nửa không hòa tan.

● Giảm căng thẳng
Có thể giảm bớt căng thẳng cho cơ thể và tâm trí bằng cách ăn khoai tây;Quá trình đổi mới tế bào được thúc đẩy nhờ nguồn vitamin B6 phong phú trong khoai tây.Việc tạo ra các hormone adrenaline, giúp chống lại căng thẳng.

● Cải thiện chức năng não
Các hoạt động hàng ngày và sức khỏe nói chung có thể bị ảnh hưởng rất nhiều khi bổ sung khoai tây vào chế độ ăn uống của bạn.Lượng đồng và sắt cao, còn được biết đến với tác dụng thúc đẩy hoạt động của não, là một lợi ích bổ sung.

● Hàm lượng chất xơ cao
Ăn thực phẩm giàu chất xơ có thể là một trong những cách tốt nhất để đạt được thành công trong việc giảm cân.Khoai tây là thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu và là một trong những nguyên liệu tốt nhất nên sử dụng điều độ

● Ngăn chặn dịch bệnh
Giảm nguy cơ ung thư, hỗ trợ tiêu hóa, chống lại bệnh tim và tránh các rối loạn phổ biến trong hệ thần kinh bằng cách ăn khoai tây.